（気分変調症）もっと、当日欠勤しやすい世界になってほしい

※画像は本人ではありません

こちらの記事は、「双極性障害」「うつ病」をはじめとする、精神疾患を抱える方の本音を記事にしたものです。

ご家族・お医者さんのみならず、多くの方は精神疾患を抱える方の本音を聞くことが難しい。そして、本人も打ち明ける先に困っているという背景から、『本音』に焦点を当てた記事を執筆しました。

Q1.双極性障害（もしくはうつ病）と診断されるまでの流れについて詳細に教えてください。

双極性障害ではなく…
気分変調症と診断されました

双極性障害と診断はされませんでしたが、気分変調症と診断されました。 ADHDももっており、片頭痛、生理頭痛も酷く体調面に悩んでいた。 ADHD疑惑で診察した時に気分の波を相談したら気分変調症と診断された。

Q2.双極性障害（もしくはうつ病等）と診断されてからの「生活の変化」や「苦悩」などを教えてください。

仕事欠勤・短期力の繰り返し

鬱期は急に朝起きれず、仕事を欠勤してしまう。その後行きづらくなりズルズルするか、短期離職の繰り返し。 躁期はやる気に満ち溢れ、何でもできる気がしてしまう。

Q3.家族・パートナーなど、あなたを身近で支えてくれている人に『伝えられない本音』を教えてください。

実は自殺方法など調べています

希死念慮を感じてしまい、自殺方法などを調べてしまうことですかね。 余裕がない時は、強い物言いになる。 愚痴が止まらない時は聞く手側に頭痛くなると言われたことがあるぐらいにキーキー話してしまう。

Q4.本音が伝えられない理由があれば教えてください。

もっと、当日欠勤しやすい世界になってほしい。 特にあとはない特にあとはないとくにあとはないとくにです。